[제3부] 잠재의식의 방어막을 뚫어라: 세타파(Theta) 명상과 기적의 각인술
프롤로그: 왜 낮에 하는 긍정적 상상은 독이 되는가? 우리는 앞선 2부에서 낮 시간의 억지스러운 시각화(심상화)가 얼마나 위험한지 깨달았다. 카드값이 연체된 상황에서 하와이의 고급 리조트를 상상하려 들면, 우리의 논리적 이성(좌뇌)은 즉각 비웃음을 던지며 ‘결핍’의 감정을 배로 증폭시킨다. 그렇다면 심상화(Visualization)는 완전히 폐기해야 할 쓰레기 기술일까? 결코 그렇지 않다. 심상화는 우주의 매트릭스에 나의 타임라인을 새로 써 내려가는 가장 … 더 읽기